Taller sobre l’autocura amb un grup de pacients amb IDP

Gener 2019

Des del projecte “Tinc IDP, No estic sol”, el 7 de gener, hem realitzat un nou taller grupal per a nens i nenes amb IDP per treballar l’autocura i poder  aprendre a cuidar-nos pel que fa a la salut física i també l’emocional.

Hem fet un joc per conèixer quins hàbits d’autocura són positius i quines conductes no ens ajuden a gaudir d’una bona salut. Després hem parlat de la nostra responsabilitat en  sentir-nos bé i sobre què podem fer per estar-ho, això ens ha portat a saber identificar els bons moments que vivim. Alguns tenen a veure amb coses extraordinàries, però altres són petits moments quotidians que passen cada dia, només cal saber trobar-lo. També hem reflexionat sobre les vivències dels nens i nenes a l’hospital, és cert que molts ho han passat malament a vegades, però tots han coincidit en què aquí també es poden trobar molt bons moments si saps cercar-los. Amb tot això, hem volgut fer una caixeta per assegurar-nos de guardar aquests bons moments i poder-la anar omplint.

Esperem que l’activitat de grup també hagi estat un moment feliç on compartir amb altres nens i nenes amb IDP.