Ideas de buena gestión emocional - COVID-19
Marzo 2020
Estos días compartimos todos las sensaciones de incertidumbre, inquietud, frustración e incluso emociones como la tristeza y el miedo.
Es por ello que desde la BCN PID Foundation, durante esta semana, queremos compartir algunas ideas para intentar conseguir momentos de tranquilidad y buena gestión emocional facilitando el enfrentamiento de esta situación.
Esperamos que os sean de utilidad! (están en Catalán).